グリップエンドのツーフィンガーの範囲に力が入るように握る（以下ツーフィンガーと略します。）とスイングがスムーズになります。
手作り室内練習器具でツーフィンガーを十分に練習して、オンコート練習しました。ところが、なぜかラケットにボールが上手く当たらなくなりました。せっかくのオンコート練習で相当モヤモヤしてしまいました。
思い出した言葉は、『脳は一つのことしかできない』でした。
フォワードスイングで、ツーフィンガーを意識し過ぎて、テイクバックでのボディターンのエネルギーを蓄積してませんでした。
ツーフィンガーは、手打ちを解消するため腕力（かいなちから）で打てなくなるスイングなので、ボディターンのエネルギーを使わないと、全くボールが飛ばなくなります。
ボディターンのエネルギーを蓄積するには、『軸足で地球を回す』ことが必要なのにすっかり忘れていました。
家に帰ってから、テイクバックで軸足、フォワードスイングでツーフィンガー、をセットにして脳と身体に覚え込ませました。手作り室内練習器具で２時間くらい練習したら、力の入らないミスショットがなくなりました。
イメージ画像です。
テイクバック開始（身体は既にネットに向かって横を向いています）
飛んで来るボールの軌道を見て軸足をセット
右足で地面を右に回すイメージで踏み込みながら、エネルギーを溜めるボディターン
ボディターンのエネルギーが充填され、テイクバック完了、フォワードスイングに移行
