スクールのコーチが生徒にいつも言うのは、「ラケットはゆっくり振る」です。今回のブログでは、ラケットをゆっくり振るための呼吸方法（全集中の呼吸）について書きます。 私の周りだけかもしれませんが、テニスが上手な人は、スイングがゆっくりしているよ…
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