スノボを始め、早いもので足かけ４年ですが、冬期間のテニス練習の一環なので、休みの日はスキー場に行っています。レッスンは受けず、同伴者に動画を撮影してもらい、動作を自分で確認しています。今シーズンは７回目で初めて携帯動画を撮りました。今シー…

手作り練習器具のボールをプラスチックボールに変えたのをブログで紹介してから、この練習器具を使って毎日練習しています。 週１回のテニス練習しかしない私にとって、この練習の成果は絶大でした。久しぶりの２時間みっちりレッスンで、力任せでなくてもボ…

手作り打撃練習器具のボールの材質は、靴のクッションにも使っているＥＶＡ樹脂製で、ほどほどの打感がありますが、軽いのでミスショットしても腕に負担がなく、正しくスイートスポットに当てる練習ができますが、実践に役立てるには、練習方法に工夫が必要…