バボラの製品カタログに「ストリングが切れなくても最長で３カ月（ポリエステルスは１カ月〜２カ月）、頻繁にプレーする人なら１カ月を目安に張り替えることをお薦めします。」と書いてあります。バボラのラケットとストリングは、張り替えの目安をメーカー…

次のYouTubeに勝者のフットワーク塾の宣伝用プロモーションビデオ２本を編集して、フォアハンドの運動連鎖がわかる動画にしました。この通りに身体を使ってみると、ラケットを上手く使えなかった原因がわかります。 勝者のフットワーク塾 脱力と軸をスイング…

ワイドのボールを上手く打つための基本で参考になる動画がYouTubeにありましたので紹介します。ワイドのボールが上手く打てない人は観る価値があります。 フットワークの基本（重心） 短く編集しました。 Instagram スペイン式練習#１（準備） ツアーコーチ…

乗馬する機会がありました。人生初でしたが、馬乗体操は体幹のバランス感覚には少し役に立つかもしれません。 乗せてもらったのは、かつて中央競馬で活躍したジャミール号です。 若かりしころは、こんな感じでした。 ジャミール | 競走馬データ - netkeiba.c…