Regnirt-sorpの日記

a recreational tennis player's bible

2019-06-01から1ヶ月間の記事一覧

テニスで一番大事なのは打法ではなかった。

はてなブログ参加グループのメンバーのブログで、「股抜きショット」のタイミングの取り方 lond日記 と日本テニス協会公認S級エリートコーチの指導内容をアップしているテニスフォーラム テニスフォーラム – Tennis Forum というサイトのYouTube動画を紹介…

スイングウエイト等の変動

ピュアアエロ2本を4月に購入して、2回目のストリングの張り替え(購入時のサービスストリングはカウントしない)をしました。 2本のピュアアエロのフレームのスペックがほぼ同じこともあり、同じストリングを同時に張り替えています。張り替え後には、ス…

練習ドリルで目印を回る効果

ボール出しでの振り回し練習で、ベースラインのセンター地点に、回り込む目印として、ボールや小さな三角コーンを置く場合があります。 ツアーコーチに学ぶ!スペインテニス #1【フォアハンドストローク前編】 - YouTube このYouTube動画でのレッスン生の動…

動画に撮られた自分の醜いフォームから学ぶ

もう全快しましたが、先週の練習は右膝痛を我慢してのサークル練習の参加でした。そんな時に限って、4時間の練習をビデオ撮影していました。アップされた自分の姿を観て、ショックでした。もう少し痩せないと何のスポーツか分からないと思いました。また、…

改良型手作り室内練習器具

先週の試合の反省から、手作り室内練習器具を少し改良してみましたが、今日のテニスサークルの練習でその効果を体感することができました。 先週の試合まで、手作り室内練習器具は、直接窓や部屋の壁に向かって打撃をしていました。ボールがラケットに上手く…