Regnirt-sorpの日記

a recreational tennis player's bible

スタミナが足りない!

シングルス公式戦の梅コースに参加しました。シングルスも梅コースは人気がなく、前回のダブルスと同様に参加人数が少なくてリーグ戦になりました。

 

シングルスの1勝が欲しくて、1試合目は、ペースを考えずに臨んで勝ちましたが、2試合目で何年か振りにふくらはぎがつりました。

足がつったこともあり、2試合目以降の試合は全て負けました。結果的に、賞状をもらった昨年と同じ3位をキープしましたが、リーグ戦なので、2位までしか賞状はありませんでした。

 

2試合以上のシングルスをまともに戦うには、走り込みをしないと、寄る年波には勝てないと毎年ボヤいていますが、走ってないです。

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スポーツドリンクは、海外通販で届いたゲータレードにしてみました。

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ポカリよりも飲みやすく、30年前の味の思い出が蘇りましたが、1.9Lのジャグには、同梱の計量スプーン1杯では味が薄過ぎたのと足がつったので、次回はもっと濃い目にします。

サーモス スポーツジャグ 1.9L ダークブルー FPG-1903 DB

サーモス スポーツジャグ 1.9L ダークブルー FPG-1903 DB

  • 発売日: 2017/03/01
  • メディア: ホーム&キッチン