リラックスしてテニス

技術が頭でわかってもできないときは、力を入れすぎていることが原因の場合があります。

腕力でインパクトするのではなく、自然のスイングスピードで、ボールをラケットに打たせるようにしろと解説しているYouTubeです。

How to play tennis with feel

http://m.youtube.com/watch?v=srlGa9QyG7E

ポイント

以下画像です。

自然なスイングスピードがポイント

ラケットに打たせる

ラケットをリリースする感覚

ラケットを投げる？投げません。