ラケットをテコのように使う方法を言葉にしようと考えて、ラケットを無理矢理動かして練習していたら、手首を痛めてしまいました（笑）。 痛くないように、グリップを少ししか動かさないのがラケットをテコとして使うコツだとわかりました。 支点を人差し指…
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