Regnirt-sorpの日記

a recreational tennis player's bible

セミウエスタンでグルリンパ

セミウエスタングリップで、普通にスイングしても、インパクトは錦織圭選手の握りになりません。

軽いラケットとスポンジボールを使ってグルリンパの練習すると、なぜインパクトでテコを使って打たないといけないかがわかります。旋回で勢いをつけたままだとラケットヘッドはフィニッシュでグラグラ波打ち泳ぎます。

f:id:regnirt-sorp:20131108125804j:plain
セミウエスタングリップ

f:id:regnirt-sorp:20131108125833j:plain
大事なのはここから
f:id:regnirt-sorp:20131108125850j:plain
ラケットの先が先行しないように注意してクルリンパ
f:id:regnirt-sorp:20131108125905j:plain
グルリンパからラケットを30〜60cmボール方向に真っ直ぐ移動させる
f:id:regnirt-sorp:20131108125919j:plain
インパクトまではラケットの旋回を使わずに、この握りで作るラケット面を真っ直ぐネット方向に押し出す感じです。
f:id:regnirt-sorp:20131108125932j:plain
インパクト後は、スイングが正しければラケットは勝手にフィニッシュします。
f:id:regnirt-sorp:20131108125948j:plain
飛んでる錦織圭選手はすごいです。
f:id:regnirt-sorp:20131108130003j:plain