Regnirt-sorpの日記

a recreational tennis player's bible

2013-12-13から1日間の記事一覧

ヒップアンドショルダーターン

ゲイブハラミオは、ボレーのポイントとして解説しています。ボレーを素早くセットしてタイミング良く打つための動作ですが、フォアハンドが上手く打てないのを改善するのにも役立ちます。準備は、左右に自由に動けるローディングからフォアハンド方向に足を…