2013-10-18から1日間の記事一覧

打撃の仕方とガット面の使い方

一番大事なポイントなので、とてもゆっくりで練習しましょう。スチーム１０５Ｓとスポンジボールを使って、ラケットを手首でロックした位置から、手首が先行して正確にインパクトまでの部分だけを真似て部屋での壁打ちすると、とても簡単に２百回は続けるこ…