ボレーが苦手な人は多いですが、ボレーの考え方や動作はシンプルですので、練習すれば上手になると思います。
ボレーはパンチするように強く打つのとキャッチアンドプッシュする打ち方があります。愛好家の多くは前者ですが、プロ選手は後者の打ち方をしていますので、後者をスライドショーにしました。シングルスでベースライン付近から、前に移動しながらの攻撃的なボレーはこの打ち方をしないと上手に打てません。
ポイントは柔らかい手首と固める肘です。ラケットはコンタクト後にオタマで掬う感じで、肘はこんな感じです。
ボレー（キャッチアンドプッシュ）
