フィニッシュキャッチするように指摘を受けたことがありますが、今日初めてフィニッシュキャッチできました。フィニッシュキャッチは正しいスイングができた結果であり、理由があるのがわかりました。
多くのテニススイングの基本動作と同様に、フィニッシュキャッチも改善できるヒント(コツ)を知らなければ、同じように見えても偽物キャッチ(後付けの無理やり)であり、当然ですがボールのアウトプットが全く異なります。
ストーキングザボールでセットするのはベースラインより手前ですが、ボールとラケットがコンタクトするのはベースラインと黄色い点線の作るエリアです。
コンタクトゾーンの基本は、ラケット面は、地面と垂直で斜め上方に移動することです。
コンタクトゾーンでは、ラケットを直線的に動かします。それを実感する練習がこれです。
フォワードスイングの悪い例は、ラケットが遠回りすることです。
これらを踏まえ、今日の練習ではフェデラー選手のコンタクトの真似をしていましたが、気になったのはフィニッシュキャッチでした。
そこで、フィニッシュキャッチのお手本を見てみると、ボールコンタクトで、ラケット、腕、体幹を固定してスイングしていました。このやり方だと自然にフィニッシュキャッチになりますが、例えるとスコップで土や雪を投げる感じです。
ラケット、腕、体幹を固定してコンタクト
これは、今日の夕方、フィニッシュキャッチできるようになった画像です。これまでより球威が出てコントロールし易くなり驚きです。