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Regnirt-sorpの日記

a recreational tennis player's bible

クビトバ選手のフォアハンド

2014ウィンブルドン女子シングルスの優勝はクビトバ選手でした。2回めのグランドスラムチャンピオン、テニス先進国のチェコの選手である彼女のフォアハンドが参考にならない理由はありません。

 
ロックインポジションからインパクト、フィニッシュの過程がよくわかります。男子ではあまり見られなくなりましたが、基本であるフィニッシュキャッチをしています。
 
正拳突き、ツッパリ、ウエスタンラリアートの動作でボディターンがスムーズになると、ロックインポジションがないとフォアハンドが完成しないことがわかるはずです。
 
スプリットステップ
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ストーキングザボールしながらボディターンしますが、腕でラケットを引きません。
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テイクバックはここまでで、フォワードスイングに移行。
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ロックインポジション。ナチュラルスピードでインパクトに向かいます。
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インパクトでボディターンのエネルギーをラケットと腕に移動します。
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インパクトから数十センチのラケットパスの間でスピンが掛かります。
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フィニッシュキャッチ
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左右の肩甲骨が離れているので、フィニッシュのエネルギーで自動で肩が前に移動してきます。ゼログラビティです。
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