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Regnirt-sorpの日記

a recreational tennis player's bible

ジャンプして打つコツ

日本人のテニス愛好家はジャンプして打つことができません。ジャンプして打つためには、大きなステップイン(踏み込んで打つ)は不要です。

ショートテイクバックからのインパクトと同時に、浅く踏み込んだ片足でジャンプするのがコツです。インパクトしてすぐにラケット面は正面を指し、フィニッシュは必要です。

フォアハンドでジャンプできると、世界が変わります。テニスになります。

スイングのおさらい

ショートテイクバック(手のひらが打面)

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ロックインポジションから

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インパクトしてすぐにラケット面は正面を指します。
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高い位置でフィニッシュ
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ジャンプの方法

テイクバック
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左足を軽く踏み込んでステップ
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スキップしてスタンスを調整し、ロックインポジションを取る。
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インパクトと同時にホップ(左足だけでジャンプ)

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ジャンプの後でフィニッシュになります。
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力一杯踏み込まないで、軽く踏み込めばジャンプできます。