Regnirt-sorpの日記

a recreational tennis player's bible

プロネーションのタイミングを考える

ジョコビッチ選手のボールコンタクトでは、ラケットと地面の角度が垂直よりも小さく、ラケットが閉じています。超スローモーションで見ると、ラケットが揺れて、コンタクトと同時にプロネーション(koichi33さんありがとうございます。)しているのがわかり…

ストリングフォーラムでの人気ストリング

ストリングを選ぶ時の参考にしているサイトで、2015年に調査した人気のストリングの結果が出ていたので、4つの部門別に一番を並べてみました。 Stringforum.net - The Tennis String Community 2015年に評価が高かったのは、ポリエステルでは、ソリ…

張り方なのか?

そもそものラケットデザインが優れているのか、ストリンガーの腕が良いのか?バボラピュアアエロは前者でしょう。というのも、プロのストリンガーさんのヤラセインプレッションでも、多くのテニスショップのインプレッションと同様に、このラケットに限って…

バボラピュアアエロの感想

pro stringerで張ったピュアアエロを使ってみました。発音は、ピュアエアロですが、日本ではローマ字読みのようです。 ProStringer Pro stringer digital ~Ryota Tanuma~ - YouTube ヘッドのラケットしか使ったことがなかったのですが、個人的な…

遅いボールと早いボールのトップスピン

我がテニスバイブルの最新トピックスを紹介します。ポイントを一言で言うと、前でのボールコンタクトと、ボールスピードに応じた身体とラケットの使い方をすることです。 サイト記事 How To Hit Topspin With No Loss Of Power | Feel Tennis 要点を編集して…

最高のラケットサービス(ガット張り)を買わない理由

一言で言うと、必要ないからです。そんなラケットを握らなくても、試合には勝つことができる人や楽しくテニスができる人達が、国内でテニスをしている人達の大半であり、総意でショーから。 しかし、最高レベルのガット張りを自負するテニスショップの中には…

吊るしのラケットですが何も問題ありません。

4月から、ヘッドグラフィンXTインスティンクトSを使っています。フレーム重量270g、剛性RA71、ヘッドサイズ102in.sqです。テニスウエアハウスが推奨するようにマルチフィラメントストリングを6月27日に張っていますが、1ケ月後の状況…

最高のレベルのラケットは青い鳥かな?

もしも、最高レベルのラケットサービスを施したラケットがあっても、iPhoneのように、不特定多数が「最高!」と叫んだり、ポケモンGO!のような社会現象になることはありません。 理由は簡単です。最高レベルのラケットサービスを施したラケットであっても…

ソレダメ!〜あなたの常識は非常識!?〜

表題の番組をたまたま見てたら、面白い内容で、指の痺れがなくなったので紹介します。 番組YouTubeはこちら 二の腕を細くする方法 【二の腕】を細くするストレッチ!! - YouTube 教えくれるのは、この方 参考になった効能は、肩を正しい位置にする点で、そ…

フォアハンド、バックハンド、サービスの参考動作

気になったのは、以下の故川上哲治さんの著書です。野球とゴルフは野球のピッチングに身体の使い方が近く、ピッチャーの方が上手くなる素養があると言う内容でした。 ゴルフ狂、川上哲治―打撃の神様、ゴルフ歴半世紀の結論 作者: 川上哲治 出版社/メーカー: …

ヘッド振動止買ってみました

新しいヘッドの振動止は、プロダクトシリーズの4色で発売されているので、インスティンクト色のブルーを買ってみました。 【楽天市場】ヘッド(HEAD) 振動止め プロ ダンプ(2個入) 285515:テニスジャパン 楽天市場店 テニスジャパンで木曜に注文したら…

Racquet tune App の紹介

ストリングを張り替えたので、360円の表題のアップルアプリを買って、測定してみました。想像していたよりも、テンションは下がっていることがわかりました。 RacquetTune - String Tension on the App Store ラケットは、グラフィンXTインスティンクト…

なぜテニスは練習しても上手くならないのか

教則本を出して人寄せするテニスショップがありますが、児玉光雄さんが書いたタイトルにひかれ、書籍を購入してしまいました。参考になった点はいくつかありましたが、あとで、同じ書棚にあった別の本の多くが似たような内容だったので、この系統の本はもう…

張り替えは今の時期でしょう

週2プレーの愛好家がストリングを長く使うには、年2回の張り替えのタイミングがあります。1回目は、梅雨が明け前の今の時期です。梅雨が明ければ、環境湿度は低下していくからです。少雨決行の大会のときに使ったラケットのストリングが伸びるように、環…

アウトサイドインのスイングの意味

アウトサイドインのスイングを単純に外側から内側へのスイングと理解していましたが、我がテニスバイブルフィールテニスのYouTubeで詳しく解説しています。ほぼ正確(意訳になるので?正確ではないです(笑))には、外側(ボール)方向へのラケット面、スイ…

Easier said than done.

【注釈】 口で言うだけならどんなことでも簡単だが、実行となると口で言うほど簡単ではないという教え。『塩鉄論・利議』に「言う者は必ずしも徳有らず。何となれば、これを言うは易くして、これを行うは難ければなり」とあるのに基づく。 個人練習や人の練…

テニス肩甲骨打法の元祖はアガシさん

卓球漫画「少年ラケット」で気になったのが肩甲骨打法ですが、アガシさんのフォアハンドスイングはテニスの肩甲骨打法だと思います。この方法なら、筋トレしないレクリエーショナル プレーヤーでも強いボールが打てるので紹介します。 実際に乗っているのは…

正しいグリップでも微妙に異なる

例えば、セミウエスタングリップならグリップのどこの部分を握ればよいかは、教則本に書いてあります。 しかし、人によって骨格は微妙に異なるので、グリップの握りは正しくても、ラケットが上手く使えないことはあると思います。 本当に正しいグリップを一…

正座してフォアハンド素振り

前回プロネーションの練習方法について、ゲイブハラミロのプロモーションYouTubeを紹介しましたが、低いボールを打つ感じの素振り練習は、フォアハンドで効果的にトップスピンを掛けるブラッシング習得(プロネーション)の前段階の動きになります。低いボー…

フォアハンド プロネーション練習方法

ローランギャロスの中継を観ていたら、ベルディヒ選手のラケットのグロメットが半透明なことに気がついて、ググってみているうちに、面白いテニスのブログがありましたので、紹介します。続・新トップスピン打法とプロネーション 錦織 ナダル:たかみのけん…

両肩の使い方練習

歩いている人の背中を見て気がついたことがあります。腕を振らない人も少なくないですが、両腕を振っているのに、ほとんどの人は、両肩を結んだ線はピクリとも動いていません。小学校の徒競走を見る機会がありましたが、過半数の子供が動いているのに、大人…

フォアハンドがカッコ悪いなら

フォアハンドがカッコ悪いなら修正する方法はあります。いつものように我がテニスバイブル フィールテニスの記事を紹介します。Forehand Follow-Through Catching Technique And Why Use It | Feel Tennisタイトルは、「フォアハンドのフォロースルーをキャ…

同じラケットに異なるストリングを張ってわかったこと

先日ストリングの切れたヘッドグラフィンXTインスティンクトSが張り替えが終わり返ってきました。そこで、最初に張っているテクニファイバーのHDX Tour(マルチフィラメント、53p、右)と張り替えたブラックコード4S(ポリエステル、52p、…

スプリットステップの習得ヒント

テニスの基本中の基本であるスプリットステップを当たり前にできるようになるヒントが、我がテニスバイブル、フィールテニスの最近の記事にありましたので紹介します。スプリットステップしていないけど、しなければと考えている人は必見です。Timing Of The…

切れるまで気持ち良く使えました。

3月末に購入したインスティンクトSにテクニファイバーのHDX tourを張っていましたが、本日切れました。どっかで読んだフレーズですが、切れる瞬間まで気持ち良く使えました。どこで買ったか?それはここです。安い、早い、美味いのお店です。任意団体認定…

アズユーライクのフォアハンド

ナダル選手とジョコビッチ選手が利き腕と反対を使う練習をしていました。やはりトッププロは違いますな。と思っていたら、反転した動画でした。早とちりでした。ナダル選手のライトフォアハンドジョコビッチ選手レフトフォアハンドInstagramライトフォアハン…

ヒッティング メカニズム

野球のヒッティングメカニズムのユーチューブ動画ですが、バットの使い方はテニスラケットと共通する点があるので紹介します。Baseball Hitting Mechanics | Perfect Swing Plane (Pro Speed Baseball) - YouTubeバットスイングを肉眼で見ると、手首(力点)…

軽いラケットを使う場合に意識するポイント

軽いラケットを使っていると、打球に元気がなくなる時があります。そんな時、新しいラケットが欲しくなるので、上手に使うポイントの記事を紹介します。ラケットにパワーを与えるのには準備の時間とタイミングが大切ですが、軽いラケットを上手に使うには、…

押してダメなら引いてみる

壁練習は、跳ね返るボールのスピードがコントロールできるので気がつきませんが、ラリーの相手が人だと毎回打ちやすいボールを返してくれる訳ではないので、たまに来る速いボールに対してラケットが振り遅れたりします。競技者レベルのボールスピードに対応…

備忘録 裸の王様たち

裸の王様とは、政治家や会社の社長などに対し、周囲がイエスマンばかりで、直接耳の痛いことを言う人間がいない場合、政治家や社長も、陰では政策などが酷評されているにも拘わらず、自分が言ったりやったりしていることは全て正しいものだと思っている。と…

重たいものを振ってみると

どうやってラケットを振ったら良いかわかります。十数年前に買ったソフトボール用バットを使いました。バットの打撃のように振れば、勝手にプロネーションします。掬い上げるスイングでは、スイングスピードが出ないので、どうしても変なスイングになります…

グラフィンXTインスティンクトSインプレ

壁と実践で使ってみました。良いラケットだと思います。カタログスペックで、必要なスイングスピードはミディアム用なので、無理してスイングスピードを上げようとすると逆にダメラケットになります。軽いラケットなりに優しく、正確にスイングすることが必…

今シーズンのラケット

総重量300g以下の軽いラケットを色々試してきましたが、今シーズンはヘッドグラフィンXTインスティンクトSにします。このラケットは硬いフレームなので、柔らかいストリングを組み合わせました。Head Graphene XT Instinct S Racquetストリングは、テ…

ジョコビッチ選手連射!

YouTubeから、2016全豪オープンでのジョコビッチ選手の華麗なショットを編集してみました。新シーズン前の潜在意識に焼き付けましょう。Novak Djokovic Practice Australian Open 2016. - YouTubeフォアハンドInstagram ラケットの使い方のスライドショ…

テニスのフォアハンドと野球のレベルスイング

落合博満さんの本を読んでいたら、「肘を抜く」というのが気になって、関連のネット検索しました。テニスのフォアハンドの参考になる画像を紹介します。テニスの画像のない内容になりました(笑)。落合博満 バッティングの理屈―――三冠王が考え抜いた「野球…

どうしても理解できないこと

試合に勝ったり、優勝したりしたときに、ガットを張ったストリンガーを褒める人がいます。それを恥ずかしげもなく、ブログ等に載せるテニスショップも如何なものでしょうか?プロの試合と違い、張ったばかりのラケットでいきなり勝った訳ではないはずです。…

只が好きな人どうぞ!

二週間、ツイッターのフォローで、閲覧可能に設定にしていましたが、再度一般公開します。引き続きさらりとご愛読願います。

ツイッターフォローで公開にしています。

3月以降の追加投稿は未定です。

ストリングを張ってもらうなら

自分で撮影するぐらい自信のある人(お店)に頼むのが間違いが少ないです。このYouTubeは1本張りだったので、2本張りのYouTubeを追加しています。ATW Universal By Richard Parnell - YouTubeこちらのYouTubeは、カメラが回転盤に設置してあるので画期的で…

空蝉(うつせみ)と大根の輪切り

スイングスピードが遅いので、壁練習でボールのスピードが早くなると振り遅れていましたが、スイングスピードアップ対策に居合斬りの身体の使い方が参考になりました。試斬技斬り[空蝉] - YouTube多分ラケットの使い方が大根の輪切りのような使い方だったの…

スイングはVRRROOOOM

フォアハンドのフォワードスイングからコンタクトまではゆっくり加速する、とフィールテニスの記事で紹介していました。フォアハンド、サービス、ボレー、スマッシュも取り上げていますが、フォアハンドと考え方は同じようです。How To Make Fewer Mistakes …

今年4回目

安い夜行バスは危ないので使ってませんが、冬の間はテニスの練習よりもスノボに行く回数が多いです(笑)。昨シーズンと同じような傾斜で撮影したアングルで比較してみました。自分で分かりますが、昨シーズンよりも滑り易くなっています。決して道具を変え…

ラケットを使わない素振り練習

効率の良いスイングをするには、ラケットの軌道と腕の軌道は同じではないことを理解しておく必要があります。参考にしたフィールテニスyoutube動画でスライドショーを作成しています。Roger Federer's Forehand Without The Racquet - YouTubeスイング軌道の…

エキストリームレフプロの使い方

フェレール選手のボール出しが大変参考になったので、スライドショーを作りました。結論は、手首や腕でラケットに反動をつけないで、コンタクトでプロネーションするだけです。フィールテニスでは、ロールアンドコンプレスと表現していますが、ユニットター…

グラフィンXTエキストリームレフプロ

年末に海外正規品を買ったので、インプレを書きます。ストリングパターンは16×16、ストリングは発売間もないルキシロンエレメント⒈25mm、テンションはお任せ(52ポンド)、グリップテープはトーナメガタッグ(ウェット)です。買ってから一週間経…

ありがとう古田さん

このyoutubeの最後にパワーボールが打てるヒントありました。強打が打てるようになるバットの握り方とは...? - YouTube古田さんがバットで力の入る握り方を探す方法はこちらのシーンですがテニスラケットも探し方は一緒です。コンタクトの位置で探すと、い…

サーブ7ステップの効果

記事の冒頭で、技術が正しいとき、サーブは唯一の武器とあります。ウエイター(羽子板)サーブをこのオフシーズンで直したい人は必見です。サーブでのクリーンショットをヒットするためのフラットサーブの練習ですが、スピン、スライスサーブにも応用できま…

ロックインポジションを作動させる準備

フェレール選手のyoutube動画を加工して説明してみます。David Ferrer Forehand and Backhand 4 - Indian Wells 2013 - BNP Paribas Open - YouTubeロックインポジションの形を簡単に説明すると、ラケットのグリップキャップのメーカーロゴをボール方向に向…

ロックインポジションが重要

フェレール選手のyoutube動画のスイングでの共通の動作を探してみました。David Ferrer Forehand and Backhand in Slow Motion - YouTubeyoutube動画を何回も観ていて気がついたのは、当然フェイスザボールアットコンタクトしているので、顔はボールを向いて…

スイングイメージ

昨日の練習を図にしてみました。前(相手コート)後2次元で表示していますが、フォアハンド、サービス、オーバーヘッドショットでこのイメージでのスイングができると、クリーンショットになります。ボールは正面から飛んできますが、コンタクトの予想ポイ…