Regnirt-sorpの日記

a recreational tennis player's bible

2014-08-29から1日間の記事一覧

モンフィス選手のサービス

最近モンフィス選手のサービスをスローでみて気がつきました。腕が長いので、プロネーションと筋肉の動きが連動していることです。インパクトはプロネーションしながらです。紐付きボールで、100回身体に当てないように続けられるようになったとき、この…