Regnirt-sorpの日記

a recreational tennis player's bible

2013-10-02から1日間の記事一覧

正しいスイングなら頭は動きません。

ラケットを背中まで引いて、背骨の旋回の勢いを利用するスイングでは、背骨が軸になります。このスイングが思い当たる場合、鏡の前で素振りをすると、フィニッシュで頭が動くことに気がつきます。 正しいスイングは、背骨を軸にして肩が回るもののラケットの…